2026年1月– date –

ダンスワークアウト『BODYJAM』♪ YouTubeのLes Mills公式チャンネルに、無料で観られる『BODYJAM』が登場です！ BODYJAMってどんな感じ？ 何度も繰り返してしっかり踊れるようになりたい スタジオではダンスレッスンに挑戦し難い・・ 気になる方はぜひぜひ...

すごーく便利です◎ Les Mills Japan（レズミルズジャパン）公式サイト 【Les Mills Japan（レズミルズジャパン）公式サイト】では、日本中のレズミルズ導入施設が一覧で確認できます。 2016年までは、コナミスポーツクラブがレズミルズ日本国内総代理店だ...

LES MILLS+でもはじまりました！ BODYPUMP から『BODYPUMP HEAVY』が登場 みんな大好きBODYPUMP ！！BODYPUMP から『BODYPUMP HEAVY』が登場しました。 BODYPUMP HEAVYとは？ BODYPUMP HEAVYは、テンポを重視したウェイトリフティングトレーニングです。動...