LES MILLS+– category –

ランニングも楽しいですよね♡ トレーニングプラン LesMills＋には、トレーニングをこれから始める方から上級者の方まで、それぞれに合わせたトレーニングプランもあります。 気分によって自分でワークアウトを選ぶのもいいですが、トレーニングプランがあ...

10周年を記念して、人気のあったワークアウトがコレクションとして登場！ 2025年で10周年 LES MILLS+（旧Les Mills On Demand）が、2025年で10周年だそうです。   2021年にLMOD（Les Mills On Demand）から『LES MILLS+ 』に名前が変更 https://ouchiworko...

お家でライブ気分↑↑↑ LES MILLS LIVE BERLIN 2025年6月から配信がスタート 2025年6月から「LES MILLS LIVE BERLIN」でのライブワークアウトが配信スタートです！LES MILLS LIVE BERLINは、Les Millsとアディダスが共同で開催した大規模なフィットネスイベ...

TRAINER SERIESの大部分が入れ替わりそう LesMills＋には、たくさんのプログラム・ワークアウトがある LesMills＋には、たくさんのプログラム・ワークアウトがあります。 代表的なボディパンプやボディコンバットをはじめ、新作もどんどんリリースされます...

身体を伸ばしたいな～という日に プログラムの中でも選択肢がたくさんあるよ LES MILLS+ではプログラムの種類もたくさんありあますが、ひとつひとつのプログラムの中でも選択肢がたくさんあります。 例えば、BODYBALANCE #102 の場合ですと BODYBALANCE #1...

意外なお気に入りが見つかるかも！ おすすめ！「LES MILLS Sampler」 一度に5.6種類のプログラムが試せる レズミルズ大好き！という方にも、はじめまして！の方にも、おすすめの「LES MILLS Sampler」 #01～#03があり、新しいプログラムは入ってないのです...

2025年4月8日現在です♡ ボディパンプが人気！ LES MILLS+ にログインすると、トップページに「おすすめのワークアウト」と「人気のワークアウト」が表示されます。 2025年4月8日の人気のワークアウトは！  Popular workouts BODYPUMP #130 45 min BODYPUMP...

2 週間の集中トレーニング ！  期間限定のトレーニング LES MILLS+では期間限定のトレーニングが度々登場します。 最近では、 Bootcamp バレンタインデーのPERFECT MATCH WORKOUTS などが期間限定で開催され、私たちを楽しませてくれました。 ST...

2025年3月の状況です 吹き替えがあるプログラム 現在、Les Mills+ で視聴できるプログラムは25種類以上。 そのうち、日本語吹き替えがあるプログラムは12種類となっています。 LES MILLS+で視聴できるプログラム LMOD（Les Mills On Demand ）→ LES MILLS+...

2020年からお家で LES MILLSしています ♡ オンラインのレズミルズ レズミルズオンデマンド LES MILLS+ 「LES MILLS+」に名称変更 2021年10月LMOD（レズミルズオンデマンド）から、LES MILLS+（レズミルズプラス）に名前が変更されました。 2025年現在は「L...