Ichikaお家でライブ気分↑↑↑
LES MILLS LIVE BERLIN
2025年6月から配信がスタート
2025年6月から「LES MILLS LIVE BERLIN」でのライブワークアウトが配信スタートです！
LES MILLS LIVE BERLINは、Les Millsとアディダスが共同で開催した大規模なフィットネスイベント。元火力発電所を改装したイベントスペースで開催され、3,000人を超えるファンが熱狂したイベントとなりました。
https://jp.prnasia.com/story/119777-3.shtml
会場のクラフトヴェルク（Kraftwerk）は、ナイトクラブになったり、ベルリン国立歌劇場がオペラ上演をしたり、ベルリン・ファッション・ウイークが行われたりするベルリンを代表するイベント会場だそうです。
こういうちょとしたマメ知識があると、さらに楽しくワークアウトできますよね♡
スタジオより約1Q遅れでリリース
(現在) LesMills＋では、スタジオリリースより約1Q遅れで新シリーズがリリースされていると思います。
BODYPUMP #132
2025年6月初旬、まずはBODYPUMPから配信がスタート！
音楽もエナジーも最高です♡
Strength系のワークアウトをする日は、しばらく「BODYPUMP #132」になりそうです。
Ichika配信5日目で3回Done！楽しい～♡
次は何が配信されるかな？
2025年Q1リリース：日本人トレーナーによるハイライト
https://www.lesmills.com/jp/instructors/instructor-news/q1-25-releases-highlights-by-jp-trainers/
とってーーーーも、楽しみです。
お家でLES MILLS
2020年から、お家でLES MILLSしています。
スタジオでのレズミルズの情報ってたくさんあるかもしれないですが、LES MILLS+（Les Mills+）の情報ってあまりないのかな？と思いました。
「LES MILLS+って、どう？」って思っている人のお役にたてると嬉しく思います♡
Ichika“Choose Happy”
